Alimenta tu cerebro -Ingrid Keifer
Sinpsis
Somos lo que comemos. Una alimentación adecuada no sólo nos protege frente a numerosas enfermedades, sino que también potencia nuestro rendimiento físico y mental. Sin lugar a dudas, ¡la alimentación influye en el funcionamiento de nuestro cerebro! ¡Cuídala!
Gracias a este libro aprenderás:
Cómo mantener el cerebro en plena forma con la dieta neurosaludable
Cómo una alimentación errónea puede alterar las funciones del cerebro
Cómo una alimentación neurosaludable, rica en nutrientes para el cerebro, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje
Cuáles son los nutrientes que precisa el cerebro para mantener intactas todas sus funciones y rendir bien a largo plazo
El libro está ilustrado a todo color.
Información
Colección: Salud y vida natural
ISBN: 978-84-9777-730-8
Formato: 15,5 x 23,5 cm
Páginas: 152
N° edición: 1ª
Fecha publicación: 01/04/2011